Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 97,61g | Prot: 55,24g | Carb: 256,34g.
Colazione: Turp, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Sucuklu Tost. Pranzo: Kısır, Elmalı Turta. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaryofhaze
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