Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 21,67g | Prot: 36,00g | Carb: 135,22g.
Colazione: BackWerk Schinken-Käse-Croissant. Pranzo: Trauben, Milbona Quark Magerstufe, Pilzpfanne, Gebackene oder Gekochte Polenta. Snacks/Altro: Weißwein. Di più...
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2381 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fschnecko
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