Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 57,08g | Prot: 69,62g | Carb: 135,98g.
Colazione: Coles Lite Milk, Vogel's Cluster Crunch Classic, Bananas . Pranzo: Kraft Smooth Peanut Butter, Butter , Baguette. Cena: SunRice Jasmine Rice, Minced Chicken, Coles Hard Tofu. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Albert lau
|