Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4405 kcal
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Gras: 142,51g | Prot: 402,21g | Carb: 394,33g.
Colazione: Кофе Эспрессо. Pranzo: Буженина, Хлеб из Цельной Пшеницы, Компот из Сухофруктов, Картошка Печеная, Капустный Салат, Рассольник. Cena: Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Snacks/Altro: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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