|
вот и срывы начались
истощила я свой волевой ресурс
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 54,48g | Prot: 116,85g | Carb: 64,08g.
Colazione: Кофе, Asal Изюм Малояр, Эконива Творог 9%. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Cena: Ашан Миндаль Жареный, Кофе, Красные Яблоки, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Пятерочка Яйца. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Сочувствую, у меня та же проблема - тянет на сладкое и начинаю съедать все подряд, хотя не голодная. Надо останавлиааться
05 ago 21 da utente: lyudobr
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmayflower
|