Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 54,09g | Prot: 44,09g | Carb: 226,05g.
Colazione: Курага, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Pranzo: Банан, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Салат Овощной. Cena: Курага, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Зефир, Печенья, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|