Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 74,92g | Prot: 103,85g | Carb: 141,67g.
Colazione: Активия Йогурт, Лента Слойка с Яблоком, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Pranzo: Био Баланс Кефирный 1%, Леовит Батончик Арония, Призма Яблоко Зеленое. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Шашлык из Курицы. Di più...
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2098 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 23 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Inessa66
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