Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
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44,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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495 kcal
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Gras: 27,18g | Prot: 23,40g | Carb: 55,45g.
Colazione: Хлебец, Вареное Яйцо. Pranzo: Аджика, Bonilat Мацун, Вермишель, Marianna Сыр Лори, Помидоры. Cena: Bonilat Мацун, Marianna Сыр Лори, Помидоры, Оливки. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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