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Keine Ahnung von was das jetzt schon wieder hoch geht... im Rahmen gegessen, habe mich mehr bewegt, Sport gemacht und die Hormone können es auch nicht sein.😔
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 25,92g | Prot: 49,05g | Carb: 104,96g.
Colazione: Müller Reine Buttermilch. Pranzo: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g), Roggenbrot, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Snacks/Altro: Zucker, Koawach Koawach Pur, Milfina Milch 1,5% Fett, Salatgurke, Brombeeren. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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