Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 34,36g | Prot: 60,66g | Carb: 137,88g.
Colazione: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Mexerica, Café com Açúcar. Pranzo: Repolho Refogado, Maçã, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Café com Açúcar, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Molico Leite Desnatado. Snacks/Altro: Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar, Queijo Minas. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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