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g.14.00
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 72,91g | Prot: 73,32g | Carb: 219,82g.
Colazione: Herbata bez Cukru, Cukier, Ogórek (Obrany), Jajecznica, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy. Pranzo: Landrynka, Wedel Ptasie Mleczko. Cena: Supreme Ryż Jaśminowy, Culineo Sos Słodko-Kwaśny, Mięso z Udka Kurczaka, Zwykły Cieńki Naleśnik, Biedronka Serek Truskawkowy Tutti, Cukier, Kawa z Mlekiem. Snacks/Altro: Jabłko, Milka Czekolada. Di più...
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3069 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pool80
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