Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 99,39g | Carb: 170,61g.
Colazione: Вкусняев Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Pranzo: Сдобри Майонез Провансаль, Помидоры, Пельмени. Cena: Вкусняев Молоко 1,5%, Fitness Formula Whey Protein Premium. Snacks/Altro: Вкусняев Молоко 1,5%, Fitness Formula Whey Protein Premium. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Петр37
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