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i def need to get pass my fear of adding calories . i walk atleast 25000 steps every day.
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45,0 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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930 kcal
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Gras: 33,50g | Prot: 48,00g | Carb: 142,00g.
Colazione: Pillsbury Toaster Strudel - Blueberry. Pranzo: Kraft American Cheese Slice, Sunbeam Old Fashioned Bread, Plumrose 97% Fat Free Premium Ham, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Cena: Michelina's Traditional Recipes Fettuccine Alfredo with Chicken & Broccoli. Snacks/Altro: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di LTHOMP56
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