Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2775 kcal
|
Gras: 107,79g | Prot: 117,68g | Carb: 329,50g.
Colazione: Кабош Сыр Чеддер Красный, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Клевер Молоко 1,5%, Harry's American Sandwich. Pranzo: Голден Яблоко , Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, ВкусВилл Варенье Брусника Апельсин, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%, Магнит Банан, Чудо Густой Молочный Коктейль Шоколадный Трюфель. Cena: Болгарский Перец, Молодой Шпинат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Зелёный Горошек Нежный, Гречка, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Пятерочка Банан, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|