Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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465 kcal
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Gras: 20,92g | Prot: 13,26g | Carb: 58,65g.
Colazione: Manzana Verde. Pranzo: Mandarinas, Tarta de Verdura. Di più...
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1577 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di genadict
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