Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 87,16g | Prot: 83,80g | Carb: 144,28g.
Colazione: Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Coles Short Cut Bacon, Avocado, Egg (Whole) . Pranzo: Just Caught Atlantic Salmon Skinless, Cherry Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce , Potato (Flesh and Skin) . Cena: Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Ayam Premium Coconut Cream, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Australia's Own Organic Barista Almond, Table of Plenty Mini Rice Cakes Dark Chocolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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