Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 63,05g | Prot: 71,92g | Carb: 155,16g.
Colazione: ВкусВилл Колбаски из Индейки с Сыром, Кофе, Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшеничная Каша. Pranzo: Домик в деревне Сметана 20%, Президент Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Голден Яблоко , Маккорн Попкорн , Орехи Кешью, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Голден Яблоко , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|