Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 60,73g | Prot: 108,26g | Carb: 88,84g.
Colazione: Active Lab High Protein Bar, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Миндальное Молоко, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Мясновъ Фарш Вкусняшка, Оливковое Масло, Помидорка Томатная Паста, Grand di Pasta Макароны, Киприно Тертый Сыр Три Сыра. Cena: Фисташки. Snacks/Altro: Мясновъ Фарш Вкусняшка, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|