Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 63,40g | Prot: 171,80g | Carb: 244,90g.
Colazione: Foodspring Whey Protein Burro di Arachidi e Cioccolato, Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato, Balocco Bastoncini. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Sale, Carne di Vitello, Mondella Riso Arborio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Yoga Optimum ACE, Foodspring Protein Pancakes Neutral. Snacks/Altro: Foodspring Whey Protein Burro di Arachidi e Cioccolato . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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