Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 97,48g | Prot: 60,20g | Carb: 186,57g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Батон, Яйцо, Помидоры, Баклажан, Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Мираторг Грудинка для Запекания, Помидоры, Белый Хлеб, Сахар, Черемушки Рулетик с Вишней. Cena: Карусель Сметанник, Сахар, Беляш, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|