Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 75,75g | Prot: 54,91g | Carb: 152,10g.
Colazione: Galbani Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница. Pranzo: Лимонад. Cena: Безопасный Кекс Фруктовая Конфета , Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Гурманика Суши-Рулет с Крабом. Snacks/Altro: Шоколадница Какао с Маршмеллоу. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|