Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
711 kcal
|
Gras: 34,74g | Prot: 42,31g | Carb: 57,26g.
Colazione: Novus Масло Сладковергкове Селянське 73%, Yarych Мария без Пальмового Масла, Novus Масло Сладковергкове Селянське 73%, Yarych Мария без Пальмового Масла. Pranzo: Мукко Сыр Козий с Лавандой, Бащинський Колбаса Молочная, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, BioTechUSA ISO Whey Zero. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina@Mart
|