Hmm… heran… makannya dah bener kek biasa + rajin kardio + angkat beban… tumben naik
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Commenti
07 ago 21 da utente: etternity._
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07 ago 21 da utente: iceaza
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naik Wajaaaar kook itu pengaruh hormon .. jangan nimbang BB dulu yaa kalo sedang haid karena badan LGI menimbun air lebih banyak nanti setelah haid selesai BB nya normal LGI
07 ago 21 da utente: Keira Najla
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santuy kaaak... wajar, nimbang nya jangan sering2 nimbang lah hehehe
07 ago 21 da utente: saxhinamiya
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mjb kak, beberapa wanita waktu mau/sedang haid emang naik nafsu makannya
07 ago 21 da utente: rosita.rhy
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kali yg naik itu otot kamu. Apalagi udh angkat beban pasti kebentuk otot. Daripada yg gak ilahraga sama skali tp timbangan turun tp lemak msh nimbun dimana2
07 ago 21 da utente: Adisty Anastasya
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Storia del Peso di monikha.anugrah
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