Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2444 kcal
|
Gras: 134,62g | Prot: 108,18g | Carb: 213,36g.
Colazione: Пятерочка Лук Репчатый, Авистрон Икра Трески Пробойная, Президент Сыр Плавленый, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий . Pranzo: Cortador Шейка Свиная, Борщ с Курицей. Cena: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юрьевна1964
|