Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 10,90g | Prot: 72,49g | Carb: 62,73g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Cabbage, Onions, Harris Ranch Ground Beef 93% Lean 7% Fat. Cena: Tomatoes, Onions, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Egg White, Berries, Melba Toast, Egg White, Oranges, Melba Toast. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mandini78
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