Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 81,05g | Prot: 52,14g | Carb: 291,28g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Всеслав Хлеб Подовый, Овсяная Каша на Молоке, Невский Кондитер Конфеты Рыжая-Пушистая. Pranzo: Оладьи из Кабачков, Сахарный Песок. Cena: Всеслав Хлеб Подовый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат Овощной, Яйцо (Целое), Жареная Картошка. Snacks/Altro: Сады Придонья Пюре Тыквенное, Оладьи из Кабачков, Ярче Молоко 2,5%, Мастер Вкуса Пирожное Безе. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dushystrekoz
|