Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
|
38,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3486 kcal
|
Gras: 112,46g | Prot: 78,86g | Carb: 536,09g.
Pranzo: Nescafe Americano Ice Black, Momogi Long Stick Rumput Laut, Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Melon, Kue Bugis, Roma Malkist Rasa Abon, Semangka, Wings Food Teajus, Dua Kelinci Sukro Original, Kerupuk Putih, Kerupuk Udang, Tumis Buncis, Sambal Goreng Kentang, Ayam Kecap, Nasi Putih, Siantar Top Spix Soba, Lotus Biscoff, Es Krim, Smax Ring, Wajik. Cena: Nasi Goreng, Getuk, Sari Roti Roti Tawar (1), Gery Chocolatos, Mayora Beng Beng. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saskia aulia rahman
|