Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 92,95g | Prot: 165,73g | Carb: 140,51g.
Colazione: Фруктовые Вафли, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Banana & Mango, Сто Пудов Льняная Мука, Меренговый Рулет с Ягодами , Перекресток Авокадо , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Икра Икра Кеты, Ананас, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, Fish&More Креветки Северные, Коровка из Кореновки Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Кешью, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|