Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 48,86g | Prot: 74,25g | Carb: 129,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша. Pranzo: Pure Protein Protein Bar Cool Snack, Кофе с Молоком, Петровский Хлеб Солодовый с Семечками, Твердый Сыр Пармезан, Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Power Pro Протеиновый Батончик 36% Орех . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kor-dadhunchik
|