Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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795 kcal
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Gras: 20,59g | Prot: 31,45g | Carb: 121,59g.
Colazione: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Perkedel Kentang. Pranzo: Nasi Putih, Ikan Patin, Sayur Lodeh. Snacks/Altro: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kunanmunas
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