Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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674 kcal
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Gras: 24,22g | Prot: 22,73g | Carb: 94,66g.
Colazione: Kapal Api Kapal Api Special. Pranzo: Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice, Boiled Egg. Cena: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Quaker Instant Oatmeal, Dried Chia Seeds. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Psyllium Seed Husks. Di più...
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Aumentando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jjesicaaaaa
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