Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2463 kcal
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Gras: 61,38g | Prot: 252,79g | Carb: 222,75g.
Colazione: Tuna in Water (Canned), Uncle Ben's Mexican Style Rice. Pranzo: Tuna in Water (Canned), Uncle Ben's Mexican Style Rice. Cena: Rump Steak, Coon Tasty Cheese, Woolworths Turkish Bread. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Sakata Plain Rice Crackers, Sakata Plain Rice Crackers. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di iron bark
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