Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 54,87g | Prot: 75,30g | Carb: 143,54g.
Colazione: Швейцарский Сыр, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Гуляш из Говядины, Rainbow Макароны из Цельнозерновой Муки. Snacks/Altro: Кокосовое Масло, Белая Мука, Яйцо, Творог 9%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Окей Тростниковый Сахар, Сыр Бри, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|