Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
821 kcal
|
Gras: 23,56g | Prot: 33,24g | Carb: 120,70g.
Colazione: Chickpeas (Mature Seeds, Canned) , Cooked Rice. Pranzo: Wheat Chapati, Amul Curd, Chickpeas (Mature Seeds, Canned) , Palak Paneer. Snacks/Altro: Milk (Whole Milk) , Wheat Chapati. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di ritisandhu1985
|