Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1822 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 67,70g | Carb: 276,69g.
Colazione: Kue coklat, Indomaret Pang Pang, Nasi Goreng. Pranzo: Nasi Putih, Sawi Putih, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Aice Alpukat Chocolate, Simba Choco Chips, Indomaret Pang Pang, Sawi Putih, Sambal Goreng, Ayam Goreng. Snacks/Altro: Nestle Koko Krunch (30g), Sambal Goreng, Ayam Goreng. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitria lalasari
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