Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 32,83g | Prot: 75,05g | Carb: 81,79g.
Colazione: Water . Pranzo: Water . Cena: Rotisserie Chicken, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Strawberries , Kirkland Signature Organic Coconut Water (11.1 oz). Snacks/Altro: Malk Unsweetened Almond Milk, Kiwi Fruit, Garden of Life Perfect Food Alkalizer and Detoxifier, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeyd1812
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