Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 49,88g | Prot: 50,02g | Carb: 170,56g.
Colazione: Yulaflı Omlet. Pranzo: Eti Burçak Yulaflı . Cena: Tavuk Dürüm. Snacks/Altro: Sırma Limonlu Soda. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di çaglates
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