Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 54,74g | Prot: 85,30g | Carb: 138,79g.
Colazione: Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Рис Отварной, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль , ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей, Магнит Банан. Snacks/Altro: Лента Яблоко Гренни Смит, Be Steel Nutrition Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bodakovanv
|