Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 77,52g | Prot: 82,57g | Carb: 129,45g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Омлет с Помидорами . Snacks/Altro: Елизавета Хлебцы, Малиновое Варенье. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliensPro
|