Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 119,71g | Prot: 93,06g | Carb: 197,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, SPAR Сырники. Pranzo: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Гречка Отварная, Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные. Snacks/Altro: Макдоналдс Филе-О-Фиш, Milky Way Crispy Rolls, Майонез, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate_22_
|