Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 83,00g | Prot: 150,21g | Carb: 152,71g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста, Омлет 09.08. Pranzo: Три Правила Шницель Куриный , Global Village Картофель по Деревенски , У Палыча Салат Свекольный с Черносливом Постный. Cena: Арахис, Рис Отварной, Куриные Грудки (Жареные), Sen Soy Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Altro: Семушка Финики, Простоквашино Сметана 10%, Окей Манго, Творог 5%, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, ВкусВилл Молочный Шоколад, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка". Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|