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ebaa
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 37,75g | Prot: 70,28g | Carb: 42,41g.
Colazione: Mexerica, Ovo. Pranzo: Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Músculo Bovino. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Mexerica. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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