Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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301 kcal
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Gras: 7,46g | Prot: 9,19g | Carb: 53,40g.
Cena: Banana Prata, Danone Iogurte Corpus Light, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
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1737 kcal
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Esercizio:
Caminhada - 1 ora, Esteira - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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