Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 64,21g | Prot: 155,51g | Carb: 85,54g.
Colazione: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Heudebert Biscottes Fibres +, Beurre de Cacahuètes. Pranzo: Ficello Fromage , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: Ficello Fromage , Fromage, Pain Blanc, Viande de Poulet (Grillage). Snacks/Altro: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Carrefour Fromage Blanc 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di davidou23
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