Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
80 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
244 kcal
|
Gras: 7,78g | Prot: 12,62g | Carb: 31,02g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Pranzo: Помидоры. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Грейпфрут , Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pushistyy_nindzya
|