Diario di z1xten, 09 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021

71 kg Perso fino ad ora: 1 kg. Rimanenti: 9 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 agosto 2021:

773 kcal

Gras: 35,06g | Prot: 40,21g | Carb: 72,88g. Colazione: Омлет или Яичница. Cena: Котлета Домашняя, Картошка Вареная. Di più...

2102 kcal

Esercizio: Pallacanestro - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana


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Storia del Peso di z1xten