Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 59,64g | Prot: 78,88g | Carb: 291,66g.
Colazione: Сушеная Клюква, Изюм (без Косточек), Сочная Долина Апельсиновый Сок, Alpro Миндальный Напиток, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Отбивная, Хлеб Черный, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Пшеничная Каша, Килька в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яхонт Квас Трапезный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maksim Mikosha
|