Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 84,57g | Prot: 74,13g | Carb: 35,13g.
Colazione: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Pranzo: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kievam
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