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98,1 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 44,04g | Prot: 140,32g | Carb: 94,13g.
Colazione: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Minyak Sayur Canola, Jamur Putih (Ditumis), Buncis, Tahu Kukus, Uleg Sambal Pedas, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Greenfields Skimmed Milk (200ml), Semangka, Pisang. Cena: Herbalife Shake Chocomint. Snacks/Altro: Selada Kol, Tahu Kukus, Telur Rebus. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mimeecindy
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