Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 75,54g | Prot: 57,79g | Carb: 286,02g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Вода. Pranzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Светлое Пиво, Круассаны (с Сыром), Арбуз. Cena: Котлета Говяжья, Лаваш Армянский, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|